Qualquer pessoa que queira evitar um AVC deve começar a incluir estes 15 alimentos na dieta o quanto antes
Utilizar alimentos naturais e saudáveis em nossa dieta é fundamental para manter a saúde do coração e do cérebro. Esta salada antioxidante combina ingredientes poderosos que ajudam a reduzir o risco de AVC e promovem o bem-estar geral. Vamos aprender a prepará-la? Ingredientes 1/2 xícara de espinafre fresco 1/2 xícara de couve rasgada 1/4 xícara … Ler mais