Dormir do lado direito pode afetar sua saúde
Você já parou para pensar na importância da posição em que dorme para sua saúde? Embora muitos considerem apenas o conforto, a verdade é que o modo como nos posicionamos durante o sono pode influenciar significativamente nosso bem-estar físico e mental. Dormir do lado direito, por exemplo, é uma prática comum para muita gente, mas … Ler mais