Veja isso antes de comer banana-da-terra novamente
A banana-da-terra, muitas vezes relegada ao papel de “fruta para fritar”, tem ganhado destaque em estudos de saúde metabólica e alimentação funcional. Rica em nutrientes e com múltiplas propriedades terapêuticas, ela vai muito além de um simples acompanhamento. Quando preparada corretamente, pode ser uma aliada poderosa na longevidade, saúde intestinal, equilíbrio emocional e nutrição para … Ler mais