Oi amigas! Que tal aprendermos uma receita incrível e super fácil de fazer em casa? Hoje vamos ensinar a fazer uma receita de leite condensado de liquidificador, que fica pronta em apenas 3 minutos! Sim, você não leu errado, em apenas 3 minutinhos você terá um leite condensado caseiro delicioso.
Sabe aqueles momentos em que estamos fazendo uma sobremesa e percebemos que acabou o leite condensado? Ou quando queremos economizar dinheiro e fazer nossos próprios ingredientes em casa? Pois é, essa receita de leite condensado de liquidificador é perfeita para essas situações. Além de ser muito fácil de fazer, ela também é mais saudável e pode ser personalizada de acordo com suas preferências.
Então, pegue seu liquidificador e vamos lá! Vamos ensinar passo a passo como fazer essa deliciosa receita de leite condensado de liquidificador em apenas 3 minutos. Você não vai mais precisar correr até a loja para comprar, pode confiar!
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado ou integral
- ¾ de xícara (chá) de água fervente
- 1 xícara (chá) de adoçante à base de sucralose
- 1 colher (café) de pasta saborizante sabor leite
Xícara usada: 240ml
Como fazer Receita de leite condensado de Liquidificador
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- Primeiramente, no liquidificador bata todos os ingredientes por 3 minutos sem parar.
- Logo em seguida, desligue o liquidificador.
- Por fim, retire o leite condensado e coloque em uma vasilha tampada.
- Leve para geladeira por 2 horas, após esse período já pode usar.
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Porque esse leite condensado de Liquidificador não engorda?
O leite condensado de liquidificador feito com esses ingredientes pode ser considerado uma opção mais saudável e menos calórica do que o tradicional. Isso porque o leite em pó desnatado ou integral é uma opção com menos gordura do que o industrializado, além de ser uma fonte de proteína e cálcio.
Já o adoçante à base de sucralose é uma alternativa ao açúcar, que tem um sabor doce sem adicionar calorias significativas. A pasta saborizante sabor leite também não adiciona calorias significativas ao leite condensado e pode ser uma opção para quem gosta de um sabor mais intenso.
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No entanto, é importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável, ainda é uma sobremesa e deve ser consumido com moderação. É importante ter uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas regularmente para manter uma vida saudável.
Dicas Adicionais
E aí, o que achou dessa receita super fácil e rápida de fazer? Como vimos, ela é uma opção mais saudável e menos calórica do que o leite condensado industrializado, além de ser uma alternativa para quem é intolerante à lactose ou tem restrições alimentares.
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No entanto, é importante lembrar que essa receita também pode ser adaptada de acordo com as suas preferências e necessidades. Você pode optar por utilizar leite em pó integral ou desnatado, escolher o tipo de adoçante que preferir e até mesmo adicionar outros ingredientes para dar um sabor especial.
Lembre-se sempre de consumir ele com moderação e fazer escolhas saudáveis no seu dia a dia. Com uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas, você pode ter uma vida mais saudável e saborosa. Aproveite essa receita deliciosa e compartilhe com seus amigos e familiares!
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