Bolo fit de fubá! Para você aproveitar essa delicia e manter a dieta

Aprenda uma receita de um bolo maravilhoso que é a Receita do Bolo fit de fubá. Um bolo incrivelmente delicioso e super fácil de fazer. Sua família irá amar esta delícia.

Nada melhor do que comer um bom bolo de fubá e ter toda aquela nostalgia da infância do bolinho da vovó. Porém, para quem está na dieta fica complicado conseguir incluir essa sobremesa no cardápio.

Portanto, para resolver essa problema, hoje vou te ensinar uma receita de bolo fit de fubá, para você aproveitar essa delícia e manter sua dieta equilibrada. A seguir, vou mostrar o passo a passo de como executar essa receita de forma perfeita e aproveitar.

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de farinha de amêndoas
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1 xícara de chá de açúcar demerara
• 3 ovos
• 1 e 1/2 xícara de chá de fubá
• 1 xícara de leite de coco
• 1/2 xícara de chá de farinha de linhaça
• 1/2 xícara de chá de óleo de coco

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O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

Modo de Preparar o Bolo fit de fubá

1. Primeiramente, vamos colocar o leite de coco, os ovos, o óleo em um liquidificador e bater muito bem.
2. Em seguida, inclua a farinha de amêndoas, a farinha de linhaça, o fubá e continue batendo até incorporar bem.
3. Então, inclua o açúcar, o fermento e misture até ficar homogêneo.
4. Logo após, transfira a massa para uma assadeira untada e enfarinhada com fubá e asse por 30 minutos em um forno pré-aquecido a 180 °C.
5. Sirva e aproveite.

Então, agora que você fez essa receita de Bolo fit de fubá, não perca a chance de seguir arrasando na cozinha. Fique ligado(a) nas nossas mais recentes receitas!

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Medidas importantes:

• 1 xícara = 16 colheres (sopa) = 240 ml;
• 1 colher (sopa) = 3 colheres (chá) = 15 ml;
• 1 colher (chá) = ⅓ colher (sopa)= 5 ml.

Capacidade por mililitros

• Xícaras = Mililitros;
• ⅛ xícara = 30 ml;
• ¼ xícara = 60 ml;
• ½ xícara = 120 ml;
• ¾ xícara = 180 ml;
• 1 xícara = 40 ml.

Colheres (chá) = Mililitros

• ¼ colher (chá) = 1,25 ml;
• ½ colher (chá) = 2,5 ml;
• 1 colher (chá) = 5 ml.

Colheres (sopa) Mililitros

• ¼ colher (sopa) = 3,75 ml;
• ½ colher (sopa) = 7,5 ml;
• 1 colher (sopa) = 15 ml.

Forma de bolo: tabela de equivalência de medidas

O tamanho adequado da forma é crucial para o preparo de bolos e tortas, pois está diretamente ligado à quantidade de ingredientes. Às vezes, você tem uma forma retangular, mas a receita pede redonda. Fique tranquilo! Confira a seguir tabela de equivalência de medidas (de formato para formato).

Redonda – Retangular – Quadrada

• 20 cm = 15×20 cm = 15 cm;
• 25 cm = 20×30 cm = 20 cm;
• 30 cm = 25×30 cm = 25 cm;
• 40 cm = 40×30 cm = 35 cm;
• 50 cm = 50×40 cm = 45cm. 

Dicas Adicionais

Viu como é fácil preparar essa receita, te mostrei o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa receita saborosa e deliciosa. Garanto que ela vai estar entre as suas favoritas, não tem como errar ela, basta seguir o modo de preparar acima que vai dar certo.

Não vai sobrar nada depois que que você terminar ela, fica muito deliciosa mesmo. Nós conte nos comentários como ficou essa receita. Obrigada por visitar nosso site.

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