Guacamole fácil! Receitinha Fit saudável

Ingredientes

• 4 avocados maduros
• 1 tomate maduro
• Suco de 1 limão
• Coentro picado a gosto
• 2 colheres de sopa de azeite
• Sal e pimenta-do-reino a gosto

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Modo de preparar a O Guacamole fácil

1. Corte os avocados ao meio, no sentido do comprimento.
2. Descarte o caroço, retire a casca e corte-os em cubos;
3. Coloque os avocados cortados em uma tigela, regue-os com o suco do limão.
4. Amasse-os com um garfo até formar um purê;
5. Corte o tomate em cubos pequenos e adicione ao purê de avocados com limão;
6. Junte o coentro à tigela, e tempere tudo com azeite, sal e pimenta-do-reino;
7. Misture e sirva na sequência.

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Medidas importantes:

• 1 xícara = 16 colheres (sopa) = 240 ml;
• 1 colher (sopa) = 3 colheres (chá) = 15 ml;
• 1 colher (chá) = ⅓ colher (sopa)= 5 ml.

Capacidade por mililitros

• Xícaras = Mililitros;
• ⅛ xícara = 30 ml;
• ¼ xícara = 60 ml;
• ½ xícara = 120 ml;
• ¾ xícara = 180 ml;
• 1 xícara = 40 ml.

Colheres (chá) = Mililitros

• ¼ colher (chá) = 1,25 ml;
• ½ colher (chá) = 2,5 ml;
• 1 colher (chá) = 5 ml.

Colheres (sopa) Mililitros

• ¼ colher (sopa) = 3,75 ml;
• ½ colher (sopa) = 7,5 ml;
• 1 colher (sopa) = 15 ml.

Forma de bolo: tabela de equivalência de medidas

O tamanho adequado da forma é crucial para o preparo de bolos e tortas, pois está diretamente ligado à quantidade de ingredientes. Às vezes, você tem uma forma retangular, mas a receita pede redonda. Fique tranquilo! Confira a seguir tabela de equivalência de medidas (de formato para formato).

Redonda – Retangular – Quadrada

• 20 cm = 15×20 cm = 15 cm;
• 25 cm = 20×30 cm = 20 cm;
• 30 cm = 25×30 cm = 25 cm;
• 40 cm = 40×30 cm = 35 cm;
• 50 cm = 50×40 cm = 45cm. 

Dicas Adicionais

Viu como é fácil preparar essa receita, te mostrei o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa receita saborosa e deliciosa. Garanto que ela vai estar entre as suas favoritas, não tem como errar ela, basta seguir o modo de preparar acima que vai dar certo.

Não vai sobrar nada depois que que você terminar ela, fica muito deliciosa mesmo. Nós conte nos comentários como ficou essa receita. Obrigada por visitar nosso site.

Faço questão de compartilhar receitas deliciosas diariamente, espero que vocês estejam gostando das receitas, se você deseja enviar alguma receita para nos, será bem vinda, aceitamos sugestões de receitas também.

Ingredientes

• 4 avocados maduros
• 1 tomate maduro
• Suco de 1 limão
• Coentro picado a gosto
• 2 colheres de sopa de azeite
• Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparar a O Guacamole fácil

1. Corte os avocados ao meio, no sentido do comprimento.
2. Descarte o caroço, retire a casca e corte-os em cubos;
3. Coloque os avocados cortados em uma tigela, regue-os com o suco do limão.
4. Amasse-os com um garfo até formar um purê;
5. Corte o tomate em cubos pequenos e adicione ao purê de avocados com limão;
6. Junte o coentro à tigela, e tempere tudo com azeite, sal e pimenta-do-reino;
7. Misture e sirva na sequência.

Dicas Adicionais

Viu como é fácil preparar essa receita, te mostrei o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa receita saborosa e deliciosa. Garanto que ela vai estar entre as suas favoritas, não tem como errar ela, basta seguir o modo de preparar acima que vai dar certo.

Não vai sobrar nada depois que que você terminar ela, fica muito deliciosa mesmo. Nós conte nos comentários como ficou essa receita. Obrigada por visitar nosso site.

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