Poderoso enxaguante bucal caseiro: elimina placa bacteriana

O poderoso enxaguante bucal caseiro: elimina placa bacteriana, tártaro e ainda clareia os dentes!

Bochechos e gargarejos são muito importantes para completar a higienização da sua boca, com o enxaguante bucal caseiro.

Esses processos combatem bactérias e evitam o desenvolvimento de placas.

Além disso, com eles, podemos garantir maior frescor e bom hálito.

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Lavar a boca com bochechos é indispensável à saúde.

Afinal, isso evita tártaro.

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Além deste, há muitas outras vantagens.

Confira:

1. Ingredientes naturais

  • Fazer a sua própria mistura para eliminar o tártaro é muito saudável.
  • Você sabe o que está usando e a procedência dos ingredientes.

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2. Economia

Com certeza, fazer a receita caseira sai muito mais barato do que comprar na farmácia ou lojas e o resultado será mais eficaz.

3. Maior qualidade

  • Já pensou em quantos aditivos tóxicos, conservantes e corantes artificiais podem ter nos produtos industrializados?
  • Além disso, contamos com aromatizantes e outras substâncias perigosas.
  • Podemos evitar tudo isso com a receita que ensinaremos a fazer.
  • O bicarbonato de sódio é o principal ingrediente da receita.
  • Como você já deve saber, trata-se de um ingrediente maravilhoso para limpeza.
  • Por isso, ele é tão usado em várias situações de limpeza, incluindo a bucal.
  • Muitos criticam o uso do bicarbonato de sódio na limpeza dos dentes.

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Procede isso?

Não vamos entrar no mérito da questão.

Mas apenas constatar um fato: há muita crítica em cima de produtos naturais que fazem grande sucesso.

Qual o motivo dessa crítica se são as pessoas que usaram tais produtos as responsáveis por divulgar as receitas aprovadas?

Dizer que bicarbonato de sódio é ruim para os dentes, todos têm esse direito.

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No entanto, quem o usa da forma certa só tem elogios.

E essas pessoas também têm o direito de dizer que usaram e aprovaram.

Não é mesmo?

De volta ao tratamento: além de proteger contra o tártaro, branqueia os dentes e elimina germes que causam cáries e mau hálito.

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Veja como ele é simples:

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres (sopa) de água oxigenada 10 volumes
  • Meia colher (chá) de sal
  • Meio copo de água morna
  • 1 xícara de água fria
  • 1 escova de dentes
  • 1 copo
  • Palito de dentes

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Modo de Preparar o enxaguante bucal caseiro

  1. Misturar o sal com o bicarbonato.
  2. Molhe a escova na água morna e mergulhe na mistura de aal e bicarbonato.
  3. Feito isso, escove os dentes cuidadosamente.
  4. Faça o procedimento por dois minutos.
  5. Depois disso, misture água oxigenada com água morna e bocheche por um minuto.
  6. Remova o tártaro entre os dentes com um palito (com cuidado para não ferir a gengiva) e lave com água fria.
  7. Faça isso até duas vezes por semana.

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É muito importante que você tenha em mente que não deve engolir a mistura.

Escove seus dentes três vezes ao dia com uma pasta de qualidade.

E atenção: comidas picantes estimulam as glândulas salivares.

O que isso significa?

Que sua boca será higienizada de forma mais natural.

Aproveite!

Se você tiver medo de usar bicarbonato de sódio nos dentes – de tanto “buzinarem” na sua cabeça -, existe uma receita ainda mais natural.

Ela é com sementes de linhaça.

Também é muito simples: pegue 1 colher (sopa) de linhaça e coloque dentro da boca.

Mastigue bem, mas não engula.

Depois que as sementes estiverem trituradas, você vai esfregá-las nos seus dentes com o auxílio de sua escova dental.

As sementes vão fazer o papel de sua pasta de dentes, entendeu?

Faça esta limpeza até três vezes por semana.

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Outra opção é usar o sal marinho.

Mas o ideal é que seja um sal de boa qualidade, como o do Himalaia.

Coloque um pouco de sal na escova de dentes umedecida e escove normalmente, como se o sal fosse a pasta.

Para finalizar, enxágue com bastante água.

Você também pode utilizar o sal como um enxaguante bucal.

Dilua meia colher (chá) de sal em copo de água e faça bochechos antes de dormir.

O sal marinho – especialmente quando é de boa qualidade – tem propriedades antibacterianas e protege contra o tártaro, além de possuir um poder de clareamento dental.

Mas hipertensos não podem fazer nem este nem nenhum tratamento com sal.

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Medidas importantes:

  • 1 xícara = 16 colheres (sopa) = 240 ml;
  • 1 colher (sopa) = 3 colheres (chá) = 15 ml;
  • 1 colher (chá) = ⅓ colher (sopa)= 5 ml.

Capacidade por mililitros

  • Xícaras = Mililitros;
  • ⅛ xícara = 30 ml;
  • ¼ xícara = 60 ml;
  • ½ xícara = 120 ml;
  • ¾ xícara = 180 ml;
  • 1 xícara = 40 ml.

Colheres (chá) = Mililitros

  • ¼ colher (chá) = 1,25 ml;
  • ½ colher (chá) = 2,5 ml;
  • 1 colher (chá) = 5 ml.

Colheres (sopa) Mililitros

  • ¼ colher (sopa) = 3,75 ml;
  • ½ colher (sopa) = 7,5 ml;
  • 1 colher (sopa) = 15 ml.

Forma de bolo: tabela de equivalência de medidas

O tamanho adequado da forma é crucial para o preparo de bolos e tortas, pois está diretamente ligado à quantidade de ingredientes. Às vezes, você tem uma forma retangular, mas a receita pede redonda. Fique tranquilo! Confira a seguir tabela de equivalência de medidas (de formato para formato).

Redonda – Retangular – Quadrada

  • 20 cm = 15×20 cm = 15 cm;
  • 25 cm = 20×30 cm = 20 cm;
  • 30 cm = 25×30 cm = 25 cm;
  • 40 cm = 40×30 cm = 35 cm;
  • 50 cm = 50×40 cm = 45 cm.

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